में चर्चा 'All Categories' started by mohammad naeem - May 4th, 2025 6:25 am. | |
![]() mohammad naeem
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मुझे भूख नहीं लगती व खाना खाने के 5-10 मिनट बाद टॉइलेट जाना पड़ता है, वीकनेस बहुत है, शरीर दुबला है, वजन 55 किलो है, हाइट 5 फिट 8 इंच है |
re: indigestion and loss of appetite
द्वारा Dr. B.S. Bhalla -
May 8th, 2025
7:58 am
#1
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![]() Dr. B.S. Bhalla
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आपके लक्षणों के आधार पर, जैसे भूख न लगना, खाना खाने के तुरंत बाद टॉयलेट जाना, कमजोरी, और वजन कम होना, यह संभव है कि आपको कोई पाचन तंत्र संबंधी समस्या हो, जैसे कि इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS), मालएब्जॉर् प्शन, गैस्ट्रोइं टेस्टाइनल इन्फेक्शन, या फिर थायरॉइड या डायबिटीज जैसी कोई अन्य स्थिति। आपका वजन (55 किलो) और हाइट (5 फीट 8 इंच) के हिसाब से आपका BMI कम है, जो कमजोरी और पोषण की कमी की ओर इशारा करता है। सुझाव: 1. जांच करवाएं: आपको कुछ टेस्ट करवाने चाहिए, जैसे: - CBC (खून की कमी या इन्फेक्शन चेक करने के लिए) - Stool Test (पाचन और इन्फेक्शन के लिए) - Thyroid Function Test (थायरॉइड की जांच) - Blood Sugar Test (डायबिटीज की जांच) - Liver Function Test और Celiac Disease Test (अगर जरूरी हो) 2. खानपान: - छोटे-छोटे और बार-बार भोजन करें। - हल्का, पचने में आसान खाना खाएं, जैसे दलिया, खिचड़ी, उबले चावल, और सब्जियां। - तैलीय, मसालेदार, और जंक फूड से बचें। - खूब पानी पिएं और नारियल पानी या ORS लें ताकि डिहाइड्रेश न न हो। 3. जीवनशैली: - तनाव कम करें, क्योंकि यह पाचन को प्रभावित कर सकता है। - हल्की सैर या योग करें, लेकिन ज्यादा थकान से बचें। - पर्याप्त नींद लें। 4. दवाइयां: बिना डॉक्टर की सलाह के कोई दवा न लें। अगर दस्त ज्यादा हैं, तो डॉक्टर से मिलकर प्रोबायोटि क्स या अन्य दवाएं लेने की सलाह लें। अगला कदम: कृपया जल्द से जल्द किसी गैस्ट्रोएं टेरोलॉजिस् ट या सामान्य चिकित्सक से मिलें और बताए गए टेस्ट करवाएं। लक्षणों को नजरअंदाज न करें, क्योंकि सही समय पर इलाज से स्थिति में सुधार हो सकता है। अगर आपको और सवाल हैं या लक्षण बिगड़ते हैं, तो तुरंत संपर्क करें। |
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