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कॉन्स्टिपेशन

में चर्चा 'All Categories' started by Sahdev - Mar 31st, 2023 8:59 am.
Sahdev	काफी समय से कॉन्स्टिपेशन रहता है अभी बहुत दिक्क्त हो रही भूख नहीं लगती है
re: कॉन्स्टिपेशन द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Mar 31st, 2023 11:48 am #1
Dr. B. S. Bhalla	Kabz pet ki samasya hai jo ki aahar ki kami, vyayam na karne, dehydration, kuch dawao aur irritable bowel syndrome ya thyroid jaisi medical conditions ke karan ho sakta hai. Agar kabz lambe samay tak rukta hai to yeh takleef, dard aur anya swasth sambandhi samasyaon ko bhi janm de sakta hai. Kabz ke alawa, bhookh na lagna bhi stress, depression, dawao aur anya medical conditions ke karan ho sakta hai.
re: कॉन्स्टिपेशन द्वारा Navin singh - Apr 10th, 2023 10:31 am #2
Navin singh	Gas banna bahut jayada Reply:- gas ka atyadhik banana ek aam svaasthy samasya ho sakatee hai. isake kaee kaaran ho sakate hain, jaise khaane kee galat aadaten, adhik tanaav, ashuddh khaan-paan, shaitaanee davaon ya upachaar ka sevan aadi. yadi aapako lagaataar gas banane kee samasya hai to nimn upaayon ko apanaane se aapako laabh ho sakata hai. khaane kee galat aadaton se bachen: gais ke kuchh aam kaaran hain jaise ki adhik mirch-masaalon, kophee aur elkohal se bhare khaady padaarthon ka sevan karana. isalie aise khaady padaarthon se bachen aur apanee aahaar vyavastha mein phal aur sabjee, phaibar ka bharapoor maatra mein sevan karen. tanaav se bachen: adhik tanaav aur chinta aapakee agnishamak shakti ko kam karatee hai jo gais banaane ke lie jimmedaar hotee hai. isalie dhyaanaabhyaas aur yog aadi jaise rajaneetik aur tanaav se mukt vyaayaam karane se aap tanaav kam kar sakate hain.

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