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Vagina main dard ho raha hai
में चर्चा 'All Categories' started by Payal - Feb 18th, 2024 8:20 pm.
Payal
Payal
Vagina main dard ho raha
re: Vagina main dard ho raha hai द्वारा Dr. Rishi - Feb 19th, 2024 5:27 am
#1
Dr. Rishi
Dr. Rishi
यदि आपको योनि में दर्द हो रहा है, तो निम्नलिखित कुछ सामान्य सुझाव दिए जा सकते हैं:

स्वच्छता का ध्यान रखें: साफ़ सुथरी रखने के लिए हमेशा शुद्ध और गुलाबी साबुन का इस्तेमाल करें। योनि के लिए खास योनिकल क्लींजर्स का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

धूपने का समय बनाएं: रोजाना नहाने के बाद और समाने के समय उपयुक्त धूपने के अभ्यास को बनाएं।

उचित सामग्री के पैड्स का इस्तेमाल करें: उचित सामग्री से बने पैड्स का इस्तेमाल करने से सुखापन कम हो सकता है।

लुब्रिकेंट का इस्तेमाल: यदि सम्बन्ध बनाते समय या योनि से संबंधित किसी भी गतिविधि के दौरान दर्द हो, तो उचित लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करें।

बैडरूम अनुसंधान करें: यदि आपको लगता है कि बैडरूम का वातावरण सही नहीं है, तो उसे सुधारें और एक सुखद और चैम्बर के लिए शांतिपूर्ण वातावरण बनाएं।

यदि दर्द बना रहता है या आपको चिंता है, तो तुरंत एक चिकित्सक से मिलें। वह आपकी जाँच करेंगे और सही निदान और उपचार के लिए सुझाव देंगे।
re: Vagina main dard ho raha hai द्वारा Suman - Feb 26th, 2024 7:53 pm
#2
Suman
Suman
मेरे योनि में दर्द हो रहा है क्या घर पर दर्द को प्रबंधित करने के लिए मैं कोई स्व-देखभाल उपाय कर सकती हूं?
re: Vagina main dard ho raha hai द्वारा Dr. Bishal - Feb 26th, 2024 7:55 pm
#3
Dr. Bishal
Dr. Bishal
योनि में दर्द को प्रबंधित करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती हैं। यहाँ कुछ सुझाव हैं:

गर्म पानी से स्नान: गर्म पानी में हल्दी या नमक मिलाकर योनि क्षेत्र को स्नान करने से दर्द में राहत मिल सकती है।

सिट्ज बाथ: गर्म पानी में नमक मिलाकर बैठने से योनि के दर्द में कमी हो सकती है।

लुक वॉर्म कंप्रेस: गर्म पानी से भरा हुआ बॉटल या कंप्रेस योनि क्षेत्र पर रखकर दर्द को कम कर सकता है।

लिंगन से सुरक्षा: सूती या शैतान के कपड़े से बनी लिंगन का उपयोग करके योनि क्षेत्र को सुरक्षित रखें।

उचित स्वच्छता: योनि क्षेत्र को साबुन और पानी से धोने के बाद अच्छे से सुखाने दें।

अगर दर्द में सुधार नहीं हो या यह बढ़ता है, तो कृपया एक चिकित्सक से सलाह लें।
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