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बेड सोरेस

में चर्चा 'All Categories' started by joginder - Jun 10th, 2023 4:35 am.
joginder	मुझे बेड पर सोए सोए बेड सोरस की प्रॉब्लम हो गई है कोई उपचार बताएं
re: बेड सोरेस द्वारा Dr. Shanu Desai - Jun 10th, 2023 5:36 am #1
Dr. Shanu Desai	यदि आपको बेड पर सोते समय सोई सोई बेड सोरस (बेडसोर प्रॉब्लम) हो रही है, तो निम्नलिखित उपाय आपकी सहायता कर सकते हैं: सुखी और साफ वातावरण: उपाय का प्रथम कदम है एक सुखी और साफ वातावरण बनाए रखना। नियमित रूप से बिस्तर चादर, चादर और तकिया साफ करें और वातानुकूलित और स्वच्छित बिस्तर बनाए रखें। राहत देने वाली चादर या टॉपर: बेड पर सोते समय अगर आपको अनुचित दबाव महसूस होता है, तो आप राहत देने वाली चादर या बिस्तर टॉपर का उपयोग कर सकते हैं। यह आपको बेडसोर की वजह से होने वाले दबाव को कम करने में मदद कर सकता है। सही बेड्डिंग: सही बेड्डिंग चुनना भी महत्वपूर्ण है। एक मद्रास शीट और समर्थक तकिया का उपयोग करने से आपके शरीर को आराम मिलेगा और बेडसोर से बचाएगा। पलटें: बेड पर सोते समय बिच में थोड़ी-थोड़ी देर में पलटने का प्रयास करें। इससे एक ही जगह पर दबाव नहीं पड़ता है और आपको आराम मिलता है। ताजगी और व्यायाम: दिनभर के व्यायाम और स्वस्थ आहार के साथ नींद पर भी ध्यान देना चाहिए। यह आपके शरीर को स्वस्थ और फिट रखने में मदद कर सकता है और बेडसोर की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। यदि ये उपाय आपकी समस्या को हल नहीं करते हैं, तो आपको हमारे अस्पताल में आना चाहिए और उचित इलाज के लिए हमारे डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इंटरनेट पर सलाह देना कभी-कभी जोखिम भरा हो सकता है
re: बेड सोरेस द्वारा Uday - Jul 24th, 2023 11:13 am #2
Uday	किस प्रकार के खानपान सोरस को रोकने में मदद कर सकता है?
re: बेड सोरेस द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Jul 24th, 2023 11:15 am #3
Dr. B. S. Bhalla	सोरास (जिसे अंग्रेज़ी में हॉर्स होवर भी कहते हैं) को रोकने में खानपान का विशेष महत्व होता है। सोरास एक बड़े आकार का और वजनदार यानी कि भारी वाहन होता है जिसे बड़ी रफ्तार से चलाया जा सकता है। सोरास की अनियंत्रित चाल कई जीवनसंगी समेत आसपास के लोगों को खतरे में डाल सकती है। यदि आप सोरास को रोकने में मदद करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित खानपान सुझाव आपकी मदद कर सकते हैं: समय पर खाना बख्शें: सोरास के लिए खाना समय पर बख्शें बहुत महत्वपूर्ण होता है। यदि सोरास को समय पर खाना नहीं मिलता है, तो वह अस्त-व्यस्त हो सकता है और उसका व्यवहार अनियंत्रित हो सकता है। अच्छे गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ: सोरास के लिए उचित गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ उपलब्ध कराएं। इसका मतलब है कि आपको सोरास को उचित पोषण प्रदान करने के लिए अच्छे गुणवत्ता वाले चारा, चावल, गेहूं, मक्का, जौ आदि प्रदान करना चाहिए। खाद्य सुखाने का प्रबंध करें: सोरास के खाने को सुखाने के लिए उचित स्थान का प्रबंध करें। यह सोरास को स्वच्छ और स्वस्थ खाने का मौका देता है और उसके खाने को संख्या में बढ़ा सकता है। सोरास के शाकाहारी भोजन को बढ़ावा दें: सोरास को शाकाहारी भोजन का बढ़ावा देना भी उपयुक्त होता है। उन्हें हरे पत्तों और पौधों के खाद्य पदार्थों को खिलाने से वे स्वस्थ रहते हैं। प्रशिक्षण: सोरास को अनुशासित और तालिमी दृष्टिकोण से प्रशिक्षित करना भी आवश्यक होता है। इससे उनके व्यवहार को सुधारने में मदद मिलती है। सोरास के रोजमर्रा की देखभाल: सोरास के साथ समय बिताना, उनकी देखभाल करना, उनकी संतुलित डाइट पर ध्यान देना, उन्हें प्रशिक्षित करना और उन्हें आपसी संबंध बनाने में मदद मिलती है।

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