| में चर्चा 'All Categories' started by BheeM - Jul 29th, 2022 5:00 pm. | |
BheeM
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मेरे होंठ बहुत काले और काले हैं कृपया समस्या का समाधान करें |
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re: काले होंठ
द्वारा Dr. Shanu Desai -
May 19th, 2023
4:09 am
#1
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Dr. Shanu Desai
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अगर आपके होंठ काले और काले हो रहे हैं, तो यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे धूप के प्रभाव, धुम्रपान, आदि। हालांकि, आप निम्नलिखित उपायों को अपना कर इस समस्या को हल करने में मदद प्राप्त कर सकते हैं: होंठों की नमी बनाए रखें: अपने होंठों को हर दिन आवश्यक नमी से पूर्ण रखने के लिए हरे पत्तों के रस को लगाएं। इसके लिए आप ताजगी वाले नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं। होंठों की सुरक्षा करें: अपने होंठों को धूप, ठंड, और प्रदूषण से बचाएं। चुनिंदा चिढ़काव का उपयोग करें और आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए एक उच्च गुणवत्ता वाली लिप बाम का उपयोग करें। अच्छी आहार लें: अपने आहार में पोषक तत्वों को शामिल करें और अपने शरीर को पर्याप्त विटामिन सी, विटामिन ई, और बी कम्प्लेक्स के साथ सुरक्षित रखें। धूप से बचें: हर बार जब आप धूप में जाते हैं, तो एक उच्च एसपीएफ (एसपीएफ) वाली बाल्म क्रीम का उपयोग करें। यह आपके होंठों को सुरक्षा प्रदान करेगा और उन्हें कालापन से बचाएगा। त्वचा की सुरक्षा करें: अपने होंठों को हर दिन नींबू का रस लगाएं और अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें। यह आपके होंठों को सुरक्षित रखेगा और कालापन को दूर करेगा। अगर ये उपाय आपकी समस्या को हल नहीं करते हैं, तो आपको हमारे अस्पताल में आना चाहिए और उचित इलाज के लिए हमारे डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इंटरनेट पर सलाह देना कभी-कभी जोखिम भरा हो सकता है। |
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