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मटमैला मल

में चर्चा 'All Categories' started by Hadaman - Nov 19th, 2021 1:23 pm.
Hadaman	मैं 26 साल का हूँ। मेरा मल पिछले छह महीनों से टेढ़े-मेढ़े किनारों के साथ भुलक्कड़ और गूदेदार है। यह खाने से कम में आता है। और वजन कम होना। क्या है समस्या और समाधान।
re: मटमैला मल द्वारा Dr. Shanu Desai - May 20th, 2023 10:49 am #1
Dr. Shanu Desai	आपके द्वारा बताये गए लक्षणों के आधार पर, यह संभवतः पाचन तंत्र में समस्या हो सकती है और इसके लिए आपको अपने चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए। पहले और सबसे महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक से मिलें और एक व्याख्या करवाएं ताकि वे आपकी समस्या का सही निदान और उपचार कर सकें। आपके लक्षणों की जांच करने के बाद, वे आपको अनुरूप उपाय और उपचार सुझा सकेंगे। कुछ सामान्य उपाय निम्नलिखित हो सकते हैं, लेकिन कृपया इन्हें चिकित्सकीय सलाह के साथ ही अपनाएं: पौष्टिक आहार: आपको पौष्टिक और संतुलित आहार लेना चाहिए, जिसमें फल, सब्जी, अनाज, दही और प्राकृतिक फाइबर सम्मिलित हों। हाइड्रेशन: प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं ताकि शरीर में हाइड्रेशन बना रहें। स्ट्रेस प्रबंधन: स्ट्रेस को कम करने के लिए ध्यान योग, मेडिटेशन, प्राणायाम या अन्य रिलेक्सेशन तकनीकों का उपयोग करें। व्यायाम: नियमित शारीरिक गतिविधि करें, जैसे कि योग, चलना, धावना आदि। यदि ये सामान्य उपाय आपकी समस्या में सुधार नहीं ला पाते हैं, तो आपको हमारे अस्पताल में आना चाहिए और उचित इलाज के लिए हमारे डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इंटरनेट पर सलाह देना कभी-कभी जोखिम भरा हो सकता है।

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