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किडनी स्टोन
में चर्चा 'All Categories' started by KAMAL - Mar 26th, 2024 6:37 am.
KAMAL
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मेरे किडनी में बार बार स्टोन बन जाता है मुझे खाने में क्या क्या परहेज करना चाहिए कृपया बताये ताकि स्टोन बार बार न बने
re: किडनी स्टोन द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Apr 2nd, 2024 9:15 am
#1
Dr. B. S. Bhalla
Dr. B. S. Bhalla
किडनी स्टोन को रोकने के लिए आप निम्नलिखित परहेज कर सकते हैं:

पेय: अधिक से अधिक पानी पिएं, कम से कम 8-10 गिलास पानी प्रतिदिन। इससे आपके मूत्रमार्ग की साफ़-सफ़ाई बनी रहेगी और स्टोन का खतरा कम होगा।

सॉडियम की मात्रा कम करें: नमक की मात्रा को कम करें, उचित मात्रा में नमक का सेवन करें।

प्रोटीन: उचित मात्रा में प्रोटीन लें, जैसे कि दूध और दूध से बनी चीजें।

ओक्सलेट युक्त भोजन से बचें: ओक्सलेट युक्त आहार से बचना चाहिए, जैसे कि टमाटर, स्पिनेच, आलू, धानिया, चॉकलेट, बीटरूट आदि।

विटामिन सी: विटामिन सी की मात्रा को सीमित रखें, क्योंकि यह कैल्शियम के साथ मिलकर स्टोन बनाने की संभावना बढ़ा सकता है।

फाइबर समृद्ध आहार: फल, सब्जियां, अनाज आदि का सेवन करें, क्योंकि यह मूत्रमार्ग की साफ़-सफ़ाई में मदद करता है।
इसके अलावा, अपने डॉक्टर से भी परामर्श करें और उनकी सलाह का पालन करें।

आपके स्वास्थ्य की देखभाल के लिए जरूरी है कि आप विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह का पालन करें। उन्हें आपकी स्थिति को और अधिक जानकारी के लिए पूरी जानकारी देनी चाहिए।

किडनी स्टोन को रोकने के लिए आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

पेय: दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।

सोडियम की मात्रा कम करें: नमक का सेवन कम करें।

प्रोटीन की मात्रा को सीमित रखें: उचित मात्रा में प्रोटीन लें।

ओक्सलेट से बचें: ओक्सलेट युक्त आहार से बचें, जैसे कि टमाटर, स्पिनेच, आलू, धानिया, चॉकलेट, बीटरूट आदि।

विटामिन सी की मात्रा को सीमित रखें: विटामिन सी का अधिक सेवन करने से स्टोन बनने की संभावना बढ़ सकती है।

फाइबर समृद्ध आहार लें: फल, सब्जियां, अनाज आदि का सेवन करें।

अधिक से अधिक पौष्टिक आहार लें और पैकेज्ड या प्रोसेस्ड आहार से बचें।

डॉक्टर द्वारा सुझाए गए दवाओं का सेवन करें और नियमित रूप से मेडिकल चेकअप करवाएं।

आपको डॉक्टर द्वारा सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि उन्हें आपकी स्थिति को और अच्छी तरह से समझने के लिए आपकी पूरी जानकारी चाहिए होगी। वे आपको सही और व्यक्तिगत सलाह देंगे।

किडनी स्टोन को रोकने के लिए आपको निम्नलिखित परहेज करने चाहिए:

पेय पदार्थों का सही सेवन: अधिकतम पानी पिएं, कम से कम 8-10 गिलास पानी रोज़ाना।

नमक की मात्रा को कम करें: ज्यादा नमक खाने से किडनी स्टोन का खतरा बढ़ सकता है।

प्रोटीन की मात्रा को सीमित करें: अधिक प्रोटीन भोजन से स्टोन का खतरा बढ़ सकता है।

फाइबर युक्त आहार: फल, सब्जियां, अनाज आदि का सेवन करें।

विटामिन सी की मात्रा को सीमित करें: यह बढ़ सकता है स्टोन का जोखिम।

ओक्सलेट से बचें: ओक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें, जैसे कि टमाटर, स्पिनेच, आलू, धानिया, चॉकलेट, बीटरूट आदि।
re: किडनी स्टोन द्वारा Binoy - Apr 8th, 2024 10:48 am
#2
Binoy
Binoy
मेरी किडनी में स्टोन हो गया है। उपचार के कौन से विकल्प उपलब्ध हैं और आप मेरे लिए कौन से विकल्प सुझाते हैं?
re: किडनी स्टोन द्वारा Dr. Bishal - Apr 8th, 2024 10:49 am
#3
Dr. Bishal
Dr. Bishal
किडनी में स्टोन के उपचार के विभिन्न विकल्प हो सकते हैं, जैसे:

दवाइयाँ: छोटे स्टोन्स के लिए दवाइयाँ प्रभावी हो सकती हैं, जो किडनी से स्टोन को विघटित करने में मदद कर सकती हैं।

लिथोट्रिप्सी: यह एक प्रकार की ट्रीटमेंट है जिसमें उच्च तकनीकी यंत्र का उपयोग करके स्टोन को छोटे टुकड़ों में बांट दिया जाता है, जो फिर मूत्र मार्ग से बाहर निकल जाते हैं।

सर्जरी: बड़े स्टोन्स या दवाइयों द्वारा न विघटित होने वाले स्टोन्स के लिए सर्जरी एक विकल्प हो सकता है। इसमें प्रमुख विधियों में परंतु अल्प गहराई की लपरोस्कोपि क टेकनिक है।
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